ストーマ(人工肛門)でも自転車通勤は可能か?まずはテスト走行から!

 

こんばんは!

ここのところ仕事の忙しさや体調不良もあり、家で悶々とした日々を過ごしているのだけれど・・・

なんかね、家に閉じこもってばかりいると、何者かにドンドン生気が吸い取られていく様な感じがしてくるわけ

 

このままじゃ、いかん!

干からびてしまう前に生気を取り戻さなければ!

 

てなわけで、去年計画をしておきながら「がん」のため頓挫していた自転車通勤計画をまずは開始し、体力と「お尻」の塩梅が良くなったら、折りたたみ自転車での「輪行ぎごきこ」に移行しようかなと

で、さっそくサドルの細い、いかにもお尻へのダメージが大きそうなクロモリロード「MASI号」でテスト走行してみた

 

「自転車通勤計画」前回までの経緯

 

ちょうど一年前ぐらいだったかな~

「自転車通勤始めるぞ!」

なんて意気込んで、色々考え始めたのは

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上の投稿を見ても分かるとおり、きっかけは、まあ太ってしまったからなんだけどね

(;^_^A アセアセ・・・

 

その後計画は右往左往し、新しい自転車を買うのではなく、もともと持っていたクロモリロードの「MASI号」を、「自転車通勤仕様に改造しよう!」なんてことに行き着き、改造パーツを集め準備していた

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着々と準備は進んでいたんだけどね~

でも結局は「がん」の発覚で計画は頓挫、今に至るのだ

 

ま、正直当初の目的であったダイエットに関しては、手術や入院もあり目標に近いトコロまで来たから必要ないんだけどさ

ただ、どうしても最近「足腰の弱さ」的なモノが気になりはじめていて

 

リハビリご近所サイクリングからも半年経ったことだし、年末年始ツーリングも大丈夫だったのだから、そろそろ本格的に乗ってみようかなと

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体力ダウンを、あらためて実感したテスト走行

 

まずは区役所脇から荒川サイクリングロード左岸にIN!

これは少し進んだ、彩湖と荒川の間を通る土手上ルート

 

気持ち良い道なんだ、ココがまた

土手一面に咲く菜の花がきれいだったね~

 

ってね、なんか余裕っぽい感じだけど

実は少し手前の「さくらそう水門」のアップダウンで「ゼエゼエ」なっちゃって、一休みなのだ(笑)

 

いや~、コレは想像以上に体力ダウンしてるわ

だって平坦な道でも、ちょっと強めにペダルを漕ぐと、「ハァハァ」とすぐ息が上がってくるもの

最初は「ちょっと本気モードで何分掛かるか測ろう」なんて思ってたけど、すぐギブアップ

ポタリングモードへ切り替え(笑)

 

 

彩湖の排水門手前はちょっとだけ砂利道区間があって、お尻へのダメージが気になったけど問題なし

にしてもホント今日は良い天気だったね

 

笹目橋をくぐり、戸田漕艇場脇の桜並木エリアへ

 

きのう都内を走ってるときは、あちこちで「かなり咲いているなぁ」なんて思ってたけど、ココの桜は5~7分咲きぐらいだったかな

たぶん水曜日から週末に掛けてが見頃じゃないかな

それでも、桜を眺めながらの土手上サイクリングは、やっぱ最高!

 

埼京線と新幹線の陸橋が見えてきたら右岸へ

そのまま目的地である浮間舟渡駅にとうちゃ~く

 

ここまで約15km、お尻と足の調子は・・・

うん大丈夫!

さてまた15km走って戻るか

 

あ、いちおう走ったルートを載せておこうかな

 

帰りはちょっとだけ右岸を走ってみる

 

野球少年達、頑張っとるのぉ(*´∇`*)

 

笹目橋を渡って、今度は彩湖の戸田市側を走る

スワローズの球場、今日は試合やってるかな?

 

おぉ、やってるやってる

 

毎度思うんだけどプロ野球の試合(と言っても、ココは二軍だけど)が、無料でこんな近くで見えるっていいねぇ

ぱっと見、人が少ないように見えるけど土手上の道路には沢山の人が居たよ

 

20分ぐらい試合を観戦し球場をあとに

 

見慣れた「さいたまロケット」が見えてきた

ここまで来れば家はもうすぐ!

 

ストーマ(人工肛門)でも自転車通勤は可能か?

 

往復約30km、普通の自転車乗りから見たら、なんてこと無い距離だけど、手術後ストーマ(人工肛門)となった僕には未知の距離

あいかわらず「お尻」の縫い目部分の違和感はゼロではないし、体力は衰え、筋力が落ちたからなのか左膝にも少しだけ違和感があったりするけど・・・

大きな問題はなさそう!

 

そうそう、今日は実際の通勤を想定して、いつも使っているデイバッグをリアのカゴに積んでみたけど、こちらも問題なし

日常的な自転車通勤を考え、帰りに買い物もしたみたけど、よほど買い込まなければコチラも大丈夫だね
(長ネギも大丈夫!(*゚▽゚)ノ)

 

最近少し考えるんだ

がんの再発も心配なんだけど、人間やっぱり足腰が弱ったら、生きていく上での楽しみが制限されるんじゃないかな、なんて

 

こんな「自転車じいさん」に、なっていたいしな

 

池袋まで全ての区間を自転車通勤する訳ではないし「毎日絶対走ろう!」なんて意気込むつもりも無いのだけど、少しずつ走れたら良いなと思っている

 

※追伸

じつはココ1ヶ月、謎の「偏頭痛」に悩まされてます

今までの自分だったら、あまり気にしなかったのだけど、最近はこういう症状に敏感で^^;

日によって酷い時もあるので、脳のMRI・CT・超音波の検査を受けることにしました

めまいがするとか、ろれつが回らないなんて症状はないので、そこまで心配はしていないけど「がん」の事もあったからね~

 

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コメント

コメント一覧 (2件)

  • こんばんは
    30kmのサイクリングだと汗ポタの1日だったんじゃないですか?
    この1年大病からの復帰と人生の節目を乗り越え健康を取り戻しなによりですね。
    ダイエットが必要無くなった今こそ体力強化でしょう。

    最近尻の肉が削げ落ち長い時間椅子に座っているのが辛いです。

    • ■テナーさん
      こんにちは!
      >汗ポタの1日だったんじゃないですか?
      羽織っていたパーカーを脱ぎ、下に着ていた長袖シャツを腕まくりしていても暑かったです^^;
      痛みのぶり返しも無いようなので、大丈夫そうですね
      実は急に自転車通勤を思い出しのはテナーさんの健康寿命の投稿を見たからなのですよ
      「やっぱ足腰は大事だなと」(笑)
      最近すっかり天文活動が停滞中でブログは素通りですが(いつも見てはいますよ!)、また写真を載せたら批評してやってください

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